Sommerfreude – Fülle im Herz | Yoga-Retreat vom 28.-30.Juni 2024

Im Sommer scheint vieles leichter und freudvoller; wir stehen einfacher auf, verbringen viel Zeit draussen, schwimmen in Flüssen, Seen oder im Meer, machen Feuer unter freiem Himmel und sitzen bei Vollmond draussen. Diese Nähe zur Natur und den Elementen verbindet und entspannt und lässt uns ganz natürlich die Freude und Fülle in unseren Herzen fühlen.

Dieses Yogawochenende lädt dazu ein, dieses freudvolle Dasein frei von Pflichten auszukosten.

Unser Retreat-Ort, die Liebesdorfer Mühle, ist dazu der ideale Ort. Eingebettet in idyllische Natur und ausgestattet mit  gemütlichen Gemeinschaftsbereichen ist sie ein kleines Hideaway um uns ungestört mit den Elementen und uns selbst zu verbinden und in der Fülle unseres Herzens anzukommen.

Neben einer von spielerischen Entdeckungsreisen durch den Körper inspirierten Yogapraxis und dem  Erkunden des Atemstroms steht ausreichend Zeit für Dich selbst, für Wellness, stille Spaziergänge in der Natur und  zum Austausch in der Gemeinschaft von Gleichgesinnten zur Verfügung.

In der herrlichen Gartenanlage der Mühle gibt es zahlreiche Möglichkeiten die Seele baumeln zu lassen und einfach nur zu sein, ob am Gartenteich, in der Hängematte oder an einem der lauschigen Plätze unter den Bäumen. Ein weiteres Highlight ist die kleine Fluss-Badestelle direkt bei der Mühle. Auch eine Sauna ist auf Wunsch vorhanden.
Köstliche, gesunde und mit Liebe zubereitete vegetarische Mahlzeiten runden unseren Aufenthalt ab.

Das Retreat ist nicht für absolute Anfänger geeignet.

Wann und Wo?

Vom 28. – 30. Juni 2024, Liebesdorfer Mühle, Liebesdorf 2, 74582 Gerabronn

Teilnehmerzahl und Zimmerkategorien:

Bis zu 14 Teilnehmer in: 1 Dreibettzimmer, 5 Einzelzimmern und 4 Zweibettzimmer (separate Betten), mit geteilten Bädern

Kosten:

2 Tage Unterkunft inkl. vegetarische Vollverpflegung, Kaffee, Wasser & Tee: 200 Euro (Einzelzimmerzuschlag +10.-)
Für das Yogapaket: 150 Euro

Nicht enthalten sind:

An- und Abreise
Zusätzliche Getränke
ggf. Sauna

Tages-Programm

(Änderungen vorbehalten)

Freitag – Anreise
Ab 15:00 Uhr Einchecken
17: 00 – 18:30 Uhr Begrüssungsrunde und Welcome Flow Yoga
19:00 Uhr Abendessen

Samstag
08:00 – 08:30 Uhr Meditation & Atembewusstsein
08:45 – 10.15 Asana Praxis
10:30 – 12:00 ausgiebiger Brunch
12:00 – 17:30 Freizeit
17:30 – 18:30 Yin/Restorative Praxis
19:00 Abendessen

Sonntag – Abreisetag
08:00 – 10:00 Uhr Meditation / Atembewusstsein / Asana
10:30 Uhr Brunch
Check-Out

Die Morgenzeit vom Aufstehen bis zum Brunch werden wir in Stille verbringen.

Anmeldung via info@kesselkarma.de

Für die verbindliche Anmeldung ist eine Anzahlung von 150 Euro erforderlich. Eine Stornierung ist bis 3.5. möglich, danach kann die Anzahlung nicht mehr zurückerstattet werden.